こんにちは😊
最近、万歩計をつけるように
なりました(*^-^*)

家に１日中いる時は
２０００歩くらいしか
歩いていないことがわかりました😅

ヤバいです😆

１日に８０００歩
歩くことが理想的みたいですよ☘

これからもっと歩こうと思います(≧▽≦)

ゴルフに行ったときは１００００歩くらい
歩いています(*´ω｀*)
日頃から歩くことを意識しようと
思います(≧▽≦)
今日も一日笑顔で過ごしましょう☘

これから暑くなって

アスファルトが熱くなります。

夏場は表面温度が

５０～６０℃以上まで上がります。

ワンちゃんのお散歩には気をつけて

ください💗

涼しい時間にお散歩してあげないと

いけませんね💚

夜にお散歩する方は

車や自転車に気をつけてください💜

蚊やノミ・ダニなどにも気をつけて

くださいませ💕

防府市で新築、リフォームをお考えの方は

工務店の松建株式会社にご相談くださいませ。