こんにちは😊

今日も暑いですね☀

最近、耳にする言葉・・・

ペットボトル症候群🥤

皆さま知っていますか？

炭酸飲料や清涼飲料水を

多く飲むことによって、

高血糖の状態を招くそうです。

注意しましょう✨

ついつい外出中にジュースや

スポーツ飲料、甘いコーヒーなど

味のついた飲み物ばかり飲んで

しまいます😅

皆さま注意しましょう💗

昨日の夜に主人と子供たちに

伝えました(≧▽≦)

ウチでは、子供が高校生になってから

塾などで帰宅時間が遅く

家族揃っての夕食が減りました。

別々に食べるので夕飯の準備も

悩むことが多いです💦

昨日はパスタが食べたかったので

パスタソースを家族分作っておいて

一人分ずつ小分けして作りました😊

みんなでゆっくり夕食が食べたいです💗

松建の看板ネコ🐈

ココア君は１０歳

最近、白髪が増えました(=^・^=)

お互い歳をとったね（笑）

防府市で新築、リフォームをお考えの方は

工務店の松建株式会社にご相談くださいませ。