おはようございます😊

毎日、暑い日が続いています。

熱中症が心配💚

牛乳が強い味方です✨😊

運動直後にタンパク質と糖質を多く含む

牛乳を摂取すると、血液量が増加して

熱中症リスクを効果的に下げることができます。

炎天下の外出や運動の直後に

牛乳を飲みましょう🐄

夏は黒猫ちゃんは(=^・^=)

暑いね～🌞

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